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日中の最高気温は、沖縄と九州から関東は30度を超える所が多いでしょう。京都や名古屋などは35度と、猛烈な暑さが予想されます。沖縄や近畿では高温注意情報が発表されている所があるほか、tenki.jp熱中症情報でも「危険レベル」の暑さの所があります。北海道も27度前後の所が多く、蒸し暑くなりそうです。こまめに水分や適度な塩分を補給、冷房を適切に利用するなど、熱中症対策に気を配りましょう。