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生後3ヶ月くらいまでの赤ちゃんはまだねんねの時期ですが、体温調節機能が未発達なので、動かなくてもよく汗をかきます。そのため、まずは丈の短い短肌着を着せ、その上から股下にスナップボタンがついているコンビ肌着を着せましょう。

晩秋の冷えが気になる場合は、エアーニット素材など保温性の高い素材を使った肌着を選ぶのがおすすめです。短肌着とコンビ肌着は洗い替え用として4～5枚くらい持っておくと、毎日の着回しに困らないでしょう。

外出する際は、朝晩の冷え対策として、さらに上からスナップボタンの留め方でズボンにもスカートにもなるツーウェイオールを着せるのが一般的です。

日中の気温が15℃前後になる日は羽織り物が必要になることもあります。ベビー用のベストを着用させるか、おくるみなどを持参して適宜体温調節しましょう。

なお、冷えが厳しい日でもない限り、基本的に赤ちゃんに靴下を履かせる必要はありません。赤ちゃんの足裏を触るとひんやりしているので、寒いのでは？と心配になるかもしれませんが、もともと赤ちゃんの足裏は冷たいのが正常です。

逆に、足裏が温かい時は、眠いか、発熱しているか、あるいは体が熱くなりすぎているかのいずれかです。元気そうなのに足裏が熱い時は、むしろ着せすぎの可能性がありますので、上着を脱がせたり、半袖に着替えさせたりして体温調節しましょう。