「お酒は二十歳になってから」というのは法律で定められていることですが、なぜ20歳にならないとお酒を飲んではいけないのでしょうか。理由は大まかに分けて３つあります。

１つ目は、アルコールを分解するのに負担がかかるから。
アルコールが肝臓で分解されて毒性の強いアセトアルデヒドという物質になるとき、十分に分解されず体に残ると全身に悪影響を及ぼします。20歳以下は、このアセトアルデヒドを分解するために必要な酵素の働きが弱いので、長く体内にアセトアルデヒドを貯めてしまうのです。アセトアルデヒドには、嘔吐や頭痛、血圧を上げる作用があり、大変危険なものなのです。

２つ目は脳細胞の破壊です。
脳細胞は一度壊れると二度と再生しないため、20歳を過ぎると途端に減少していきます。それに加え、脳細胞の破壊を加速させるといわれているアルコールを摂取すれば、今後の人生に大きな影響を与えかねない結果となるわけです。

３つ目は、アルコール依存症になりやすいからです。
依存症になると、３日ほど飲まないだけで発汗や不眠、動悸、いらつき、手の震えが起こり、なかには吐き気や下痢を起こす人もいます。さらにひどくなると、痙攣や幻覚が起こり、お酒をやめたくてもやめられず、制御ができなくなってしまう状態になってしまうのです。