今日12日は九州や四国を中心に厳しい暑さ 被災地・熊本は35℃予想 熱中症対策を
九州や四国を中心に厳しい暑さ 熊本は35℃予想
九州以外でも中国地方や北陸、東北、北海道にかけて30℃以上となる所が多く、札幌市や新潟市で32℃、広島市で33℃など広い範囲で真夏日の予想です。
一方、雨が降る関東や東海、近畿では気温の上がり方が鈍く、東京都心は27℃、名古屋市と大阪市は29℃の予想です。昨日11日までの暑さに比べると、幾分しのぎやすく感じられる所もあるでしょう。
地震の被災地・熊本 復旧作業中の熱中症に注意
最高気温は熊本市で35℃、山鹿市・菊池市・合志市・宇城市・天草市・八代市で34℃、玉名市や水俣市で33℃など、各地で厳しい暑さが予想されています。
被災した地域では、屋外での片付けや復旧作業などで長時間暑さにさらされることも考えられます。作業をする際は無理をせず、できるだけ日差しの強い時間帯を避けて、こまめに休憩をとるようにしてください。
また汗を多くかいた場合は水分だけでなく、適度に塩分を補給することも大切です。体調に異変を感じたら作業を中断し、涼しい場所へ移動してください。
熱中症警戒アラートが発表されていなくても油断せず
特に熊本など九州では35℃前後まで気温が上がる所があり、日差しの下では体への負担が大きくなります。屋外では帽子や日傘を利用し、のどが渇く前からこまめに水分を補給しましょう。
また、室内でも熱中症になることがあります。我慢せずにエアコンを使用するなど、涼しい環境で過ごしてください。高齢者や乳幼児など、暑さの影響を受けやすい方には周囲から積極的に声をかけることも大切です。

