tenki.jpトップサイトマップヘルプ

tenki.jp

北海道地方の睡眠指数

道北 道東 道央 道南 東北地方
睡眠指数凡例:
暖房は必須!暖房は必須!
夜も朝も暖房夜も朝も暖房
寝る前に暖房寝る前に暖房
翌朝少し寒い翌朝少し寒い
よく眠れそうよく眠れそう
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:東北福祉大学 水野一枝 特任研究員)

北海道地方の睡眠指数

その他の指数

おすすめ情報

おすすめ記事

天気ガイド

北海道地方の雨雲の動き

最新の記事(日直予報士)

今日の天気(北海道地方)

tenki.jp(iPhone) tenki.jp(iPad) tenki.jp(Android) tenki.jp 登山天気(iPhone) tenki.jp 登山天気(Android)