日本では多くの地域で年中ゴルフが楽しめます。ただ、秋の終わりや冬にかけては寒さ対策をしていないと快適にゴルフが楽しめません。特にゴルフ場は山間部にあることが多いので、いつも以上に寒さを感じやすいです。
そこで、今回は秋冬ゴルフの寒さ対策のポイントを解説します。秋冬ゴルフにおすすめの服装や必須アイテムを紹介しますので、ゴルフに行く際は参考にしてみてくださいね！
秋冬ゴルフの寒さ対策で備えておくべき準備のポイント
秋冬ゴルフの寒さ対策で押さえるべきポイント
秋冬でもゴルフを楽しくプレーするためには、寒さ対策が必須です。まずは3つのポイントから紹介します。
■ポイント1. 防風対策を忘れずに
ゴルフ場の周りには都心部のように高い建物がないため、風が吹き荒れることも多いです。風が強いと体感温度がさらに下がってより寒さを感じてしまいます。気温の面から考えた寒さ対策を意識している方は多いでしょうが、保温効果のある服を着るだけでなく、防風効果のあるアウターやパンツ選びをしましょう。
■ポイント2. 動きやすさ
いくら防寒対策・防風対策がバッチリできていたとしても、動きにくい状態ではベストなゴルフが楽しめません。着膨れして動きづらいと可動域が狭くなってしまうので、スコアにも大きな影響が出てしまいます。防寒・防風対策をするのはマストですが、購入するときは試着をして、動きやすさを必ずチェックしましょう。ストレッチ性のあるゴルフウェアやアウターも増えていますし、スリムなシルエットでも保温性に優れているウェアは多いです。
■ポイント3. 温度調節しやすい服を選ぶ
冬でも、日によっては暑く感じるほど日差しが強い時もあります。気温をチェックして臨んだものの、予想以上の暑さにダウンしてしまうこともあるでしょう。早朝からプレーすることが多いゴルフは、朝と昼の寒暖差に影響を受けてしまうので、温度調節しやすい服装であることはマストです。すぐに脱いだり着たりできる服や、畳むとコンパクトで持ち運びしやすい服を選ぶようにしましょう。
■ポイント1. 防風対策を忘れずに
ゴルフ場の周りには都心部のように高い建物がないため、風が吹き荒れることも多いです。風が強いと体感温度がさらに下がってより寒さを感じてしまいます。気温の面から考えた寒さ対策を意識している方は多いでしょうが、保温効果のある服を着るだけでなく、防風効果のあるアウターやパンツ選びをしましょう。
■ポイント2. 動きやすさ
いくら防寒対策・防風対策がバッチリできていたとしても、動きにくい状態ではベストなゴルフが楽しめません。着膨れして動きづらいと可動域が狭くなってしまうので、スコアにも大きな影響が出てしまいます。防寒・防風対策をするのはマストですが、購入するときは試着をして、動きやすさを必ずチェックしましょう。ストレッチ性のあるゴルフウェアやアウターも増えていますし、スリムなシルエットでも保温性に優れているウェアは多いです。
■ポイント3. 温度調節しやすい服を選ぶ
冬でも、日によっては暑く感じるほど日差しが強い時もあります。気温をチェックして臨んだものの、予想以上の暑さにダウンしてしまうこともあるでしょう。早朝からプレーすることが多いゴルフは、朝と昼の寒暖差に影響を受けてしまうので、温度調節しやすい服装であることはマストです。すぐに脱いだり着たりできる服や、畳むとコンパクトで持ち運びしやすい服を選ぶようにしましょう。
秋冬ゴルフの寒さ対策におすすめの服装
秋冬ゴルフの寒さ対策におすすめのウェアを紹介します。初めて秋冬ゴルフをする方は、これから紹介する服装から揃えていきましょう。
■インナー
冬のゴルフに欠かせないのは保温性・防風性に優れたインナーです。最近は発熱機能があるインナーもあり、寒い季節でも快適にゴルフが楽しめます。薄手で保温性・防風性に優れているものを選べば着膨れの心配もありません。ストレッチ性のある素材かどうかは必ずチェックしておきましょう。トップス用だけでなくボトムス用のインナーもあると、脚の冷えが防げます。
■長袖シャツ+ベスト
まだそれほど気温が下がっていない時期や、昼間の気温が高い日ならインナーの上に長袖シャツを着てベストを重ねれば十分寒さ対策ができます。ベストは体幹部分を温めてくれるので、意外と効果を発揮してくれる優れものです。厚手でも腕がないぶん、スイングもしやすいでしょう。
■カーディガン
長袖シャツでラウンドしているときにおすすめなのが、着脱が簡単なカーディガンです。シャツなどにも合わせやすいので、1枚あると便利です。
■薄手の防風アウター
平均気温が10℃前後になると、アウターがないとかなり寒さを感じてしまいます。薄手の防風アウターならそのままスイングしても動きの邪魔になりません。折り畳むとコンパクトになるものが多いので、バッグに入れておくと安心です。
■ダウンジャケット
真冬のゴルフには欠かせないのがダウンジャケットです。ダウンジャケットのなかでもおすすめなのが、ゴルフ用に作られたジャケットです。動きやすさを重視して作られているので、プレーの邪魔になりません。こういったタイプはコンパクトに収納できるものが多いです。
■インナー
冬のゴルフに欠かせないのは保温性・防風性に優れたインナーです。最近は発熱機能があるインナーもあり、寒い季節でも快適にゴルフが楽しめます。薄手で保温性・防風性に優れているものを選べば着膨れの心配もありません。ストレッチ性のある素材かどうかは必ずチェックしておきましょう。トップス用だけでなくボトムス用のインナーもあると、脚の冷えが防げます。
■長袖シャツ+ベスト
まだそれほど気温が下がっていない時期や、昼間の気温が高い日ならインナーの上に長袖シャツを着てベストを重ねれば十分寒さ対策ができます。ベストは体幹部分を温めてくれるので、意外と効果を発揮してくれる優れものです。厚手でも腕がないぶん、スイングもしやすいでしょう。
■カーディガン
長袖シャツでラウンドしているときにおすすめなのが、着脱が簡単なカーディガンです。シャツなどにも合わせやすいので、1枚あると便利です。
■薄手の防風アウター
平均気温が10℃前後になると、アウターがないとかなり寒さを感じてしまいます。薄手の防風アウターならそのままスイングしても動きの邪魔になりません。折り畳むとコンパクトになるものが多いので、バッグに入れておくと安心です。
■ダウンジャケット
真冬のゴルフには欠かせないのがダウンジャケットです。ダウンジャケットのなかでもおすすめなのが、ゴルフ用に作られたジャケットです。動きやすさを重視して作られているので、プレーの邪魔になりません。こういったタイプはコンパクトに収納できるものが多いです。
秋冬ゴルフの寒さ対策で持参すべきアイテム
寒さに邪魔されずにプレーを楽しむためには、いくつか持参したいアイテムがあります。秋冬ゴルフを楽しむなら、ゴルフバッグのなかに入れておきましょう。
■使い捨てカイロ
冬の屋外で欠かせないアイテムの1つが使い捨てカイロです。ポケットに入れておくだけでもすぐに手先が温められます。また冷えてしまいがちな足を守るために、靴下に貼っておくのもおすすめです。真冬のラウンドならインナーにも貼り付けておきましょう。
■手袋
自分の打順ではないときにつけておきたいのが手袋です。特に冷え性の人には必須アイテムですので、一つ持っておくといいでしょう。カイロを入れておけるタイプの手袋もあります。ポケットに手を入れておくことが失礼に当たるような人とラウンドする場合でも、手袋なら安心です。
■ネックウォーマー
寒いときは首・手首・足首の3つの首を温めるといいと言われています。何もつけていないと風に晒されてしまう首にはネックウォーマーを使いましょう。ネックウォーマーはフリースなどリーズナブルな素材でも、首を風や寒さから守ってくれます。着脱も簡単ですし、マフラーと違って邪魔になりません。
■使い捨てカイロ
冬の屋外で欠かせないアイテムの1つが使い捨てカイロです。ポケットに入れておくだけでもすぐに手先が温められます。また冷えてしまいがちな足を守るために、靴下に貼っておくのもおすすめです。真冬のラウンドならインナーにも貼り付けておきましょう。
■手袋
自分の打順ではないときにつけておきたいのが手袋です。特に冷え性の人には必須アイテムですので、一つ持っておくといいでしょう。カイロを入れておけるタイプの手袋もあります。ポケットに手を入れておくことが失礼に当たるような人とラウンドする場合でも、手袋なら安心です。
■ネックウォーマー
寒いときは首・手首・足首の3つの首を温めるといいと言われています。何もつけていないと風に晒されてしまう首にはネックウォーマーを使いましょう。ネックウォーマーはフリースなどリーズナブルな素材でも、首を風や寒さから守ってくれます。着脱も簡単ですし、マフラーと違って邪魔になりません。
秋冬ゴルフは準備が肝心！気温をチェックして寒さ対策しよう
季節を問わず楽しめるゴルフですが、秋冬はしっかり寒さ対策をしていないとゴルフを楽しめなかったり、一緒にラウンドする人に迷惑をかけてしまったりする可能性があります。秋冬シーズンにゴルフをするときは、寒さ対策を万全にしておきましょう。
全国各地のゴルフ場の天気がピンポイントでわかるtenki.jpでは、最高気温や最低気温もチェックできます。一日の寒暖差をチェックして、その日にあった服装やアイテムを用意してくださいね！
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