tenki.jp

あす17日(木)は、本州付近は緩やかに高気圧に覆われます。雲が多めながらも日の差す所が多いでしょう。日中は気温が上昇。大阪や東京では30度近くまで上がりそうです。きょう16日(水)は少し涼しく感じられた分、体にこたえる暑さになるでしょう。札幌も汗ばむくらいの陽気です。こまめな水分補給を心がけ、外での作業は定期的に休憩をとりましょう。

晴れると気になるのが紫外線。1日のうちで一番紫外線が強い時間は、正午頃をはさむ数時間です。夏の午前10時～午後2時には、1日のおよそ70%の紫外線が降り注ぎます。夏至が近くなる今頃は、太陽の光が真上から降り注ぐイメージ。短い時間の外出でも、しっかりと対策をしましょう。