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最高気温は、1週目の14日(火)までは平年並みか平年より低い日が多いでしょう。極端に暑くなる日はなさそうです。
明日8日(水)は、関東地方では20℃まで届かない所がほとんどで、日中でも空気がヒンヤリしそうです。羽織る物で調整なさってください。

2週目の15日(水)から20日(月)は、平年より高くなる日もあるでしょう。1週目に比べると、南から暖かく湿った空気が流れこみやすくなりそうです。この時期らしく、蒸し暑くなる日もあるでしょう。特に、来週末の日中は、30℃に迫る暑さの所が多くなりそうです。

気温も湿度も高い日は、熱中症にかかるリスクが高くなります。汗をかいたら、水分だけでなく、塩分も適度にとりましょう。少しでも体調が悪いと感じたら、無理をしないで、自宅で静養することが必要です。高齢者や子ども、障がいのある方は、特に熱中症になりやすいので、周りの方が気を配るなど、十分ご注意ください。