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5月から6月に向かって、中国地方では真夏日(最高気温が30度以上)が現れるようになり、夜も少しずつ寝苦しくなってゆきます。しかし、この時季は私たちのからだが暑さに慣れていません。また、今年は部屋の中で生活することが多く、汗をかく機会が少なくなっています。このため、例年よりもからだに熱がこもりやすく、熱中症になる危険性が高くなっている可能性があります。熱中症は屋外よりも屋内で発生することが多いため、今からこまめな水分補給と、適切な冷房を心がけましょう。