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マンゴー・フリークが続出中? 美味しすぎる南国フルーツはヘルシー&美肌効果あり!

2015年06月06日

グルメ

マンゴー・フリークが続出中? 美味しすぎる南国フルーツはヘルシー&美肌効果あり!

美味しそうな色で艶のあるフレッシュなアップルマンゴー

太陽が輝き、気温が上昇してくるこの季節、グ~ンと美味しくなる果物がマンゴー。
濃い橙色の果肉はなめらかでみずみずしく、抜群の甘さとかすかに感じる酸味で後味もさわやかです。
最近はスーパーなどで流通し、市民権を得るようになっていますね。
え? まだ食べたことがない? 食わず嫌いなんてもったいない!
マンゴーはβカロテンが豊富で、美肌効果やがん予防などカラダに嬉しいフルーツです。
この季節に旬を迎えるマンゴーをぜひ摂って、美しく元気になりましょう!

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航空会社勤務を経て、フリーライターに。 好きなものは80年代の洋楽、オペラ、絵本、パンダ、ねこ! ミヌエットの「きなこ」に癒されつつ、食欲旺盛な彼女のダイエットに励んでいる日々。

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