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「知って得する季語」──秋から冬の身体によい食べ物とは?

2019年10月31日

トピックス

「知って得する季語」──秋から冬の身体によい食べ物とは?
10月も終わりに近づき、ぐっと冷え込んできましたね。ブラウスやシャツの上には、はおるものを、首元にはストールなどを巻いてお出かけする人を見かけるようになりました。

さて、秋は別名「金秋」「白秋」と呼ばれているのはご存じでしょうか。これらは中国の五行説によるもので、なかでも、白秋の白は、私たちの食生活に大いに関係があるといいます。

そこで、今回は五行の“白”に注目して、秋から冬にかけてのおすすめの食べものを調べてみました。

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ライター業のかたわら趣味の俳句を続けています。今では本業俳句、時々ライターライフを楽しんでいます。

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