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この秋はサイクリングを楽しもう!初心者が楽しめる自転車の選び方

2021年09月28日

ライフ

この秋はサイクリングを楽しもう!初心者が楽しめる自転車の選び方

サイクリングはランニングよりも負荷が少なくお手軽なスポーツ

健康促進のための運動をしたいけど、ランニングはすぐに疲れてしまうし、ウォーキングは知っている景色ばかりで退屈。そんな人におすすめなのがサイクリングです。最近は自転車通勤をする人が増えているのもあり、世界的に品薄状態になっているほど自転車が注目されています。

サイクリングは程よい運動にもなりますし、自分の足だけでは行けないような遠くまで出かけることもでき、電車や車とはまた違う発見もあります。そこで今回は、初心者がサイクリングを楽しむための自転車選びのポイントについてご紹介します。

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関西育ち・神奈川県在住のフリーライターです。ランニングの情報発信を中心に行っており、ランニングのパーソナルトレーナーも始めました。旅とカメラが好きなので「旅ラン」として日本中のマラソン大会に参加した...

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