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バニラアイスクリームでダイエット!! やりかたは?

バニラアイスクリームでダイエット!! やりかたは?

アイス好きには美味しすぎる・・・

5月9日は、アイスクリームの日。 気温が高くなると、冷た〜いアイスが恋しくなりますね。だけど薄着の季節を前に スイーツなんてもってのほか!という方もいらっしゃることでしょう。ところがなんと、そのアイスクリームを食べて痩せる『アイスクリームダイエット』なるものが話題だというではありませんか。逆転の発想みたいなこの方法、いったいどんな効果があるのでしょうか? そのやりかたは?

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東京在住。夫と息子が1人ずつ。好きな天気は、小春日和。冬眠と溜め込みのリス生活から脱し、現在いろいろ捨てまくっている。2024年は、手で文字を書く小動物系ライターをめざしたい。身軽でたのしい人生を模...

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