中国地方 向こう一か月は気温が高い 30℃以上の真夏日多く 熱中症対策を万全に
2024年05月09日17:33
2週間天気前半 晴れる日は25℃以上 30℃以上の真夏日も 次の雨は?
最高気温は晴れる日を中心に25℃以上の夏日となる所がほとんどで、30℃くらいになる日もある見込みです。
また、晴れる日は放射冷却がよく効くため、朝は内陸部を中心に冷えるでしょう。昼間との寒暖差が大きくなるため、服装の調節が必要です。
2週間天気後半 天気は数日の周期で変化 30℃近い日多い
最高気温は30℃近い日がほとんどで、7月並みの暑さとなりそうです。
そろそろ運動会の練習をはじめる地域もありますが、まだ体が暑さに慣れていないこの時期は、万全な熱中症対策が必要です。こまめに休憩や水分をとり、子供の様子をしっかり見守る必要があります。
もし熱中症になってしまったら
まずは、風通しのよい日陰や冷房の効いた涼しい部屋など、涼しい場所へ移動してください。
氷枕や冷やした水のペットボトルなどで、両側の首筋やわきの下、足の付け根を冷やしましょう。
経口補水液やスポーツドリンクなどで、水分や塩分を補給してください。
意識がなく、自力で水分をとることができない場合は、すぐに医療機関でみてもらう必要があります。