今日13日は午前中から猛暑日続出 午後は危険な暑さも 大分・日田で38℃予想
西日本は午前中から猛暑日続出
<7月13日 午前11時までの最高気温>
・山口県岩国市広瀬 35.9℃
・広島県府中市 35.3℃
・高知県四万十市中村 35.3℃
・広島県安芸太田町加計 35.2℃
・大分県宇佐市院内 35.2℃
・福岡県太宰府市 35.2℃
・兵庫県豊岡市 35.0℃
・高知県四万十市西土佐 35.0℃
福岡県太宰府市では、これで4日連続の猛暑日です。
午後は危険な暑さも 日田で38℃予想
今日は九州南部で梅雨明けの発表がありましたが、宮崎市では36℃の予想で、今年初めての猛暑日となるでしょう。岡山市や高松市、徳島市でも36℃と、いずれも今年初めての猛暑日となりそうです。
奄美や九州から近畿に熱中症警戒アラート
喉の渇きを感じる前に意識的に水分を摂り、夜間も含めてエアコンの使用をためらわないようにしましょう。
熱中症警戒アラート発表時 とるべき行動は
①外出はできるだけ控え、暑さを避けましょう。熱中症を予防するためには、暑さを避けることが、最も重要です。不要不急の外出は、できるだけ避けてください。屋内では昼夜を問わず、エアコンなどを使用して、部屋の温度を調整しましょう。
②屋外や、エアコンが設置されていない屋内での運動は、原則、中止や延期をしましょう。
③普段以上に、熱中症予防行動を実践しましょう。のどが渇く前に、こまめに水分を補給したり、なるべく涼しい服装を心がけたりしてください。
④熱中症のリスクが高い方に、声かけをしましょう。高齢者や子ども、持病のある方、肥満の方、障害のある方などは、熱中症にかかりやすいため、「夜間でもエアコンを使う」「こまめな水分補給を心掛ける」など、周りの方が声をかけてください。
⑤暑さ指数(WBGT)を確認しましょう。暑さ指数は、時間帯や場所によって、大きく異なります。環境省熱中症予防情報サイトなどで確認して、暑さ指数を行動の目安にしてください。

