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秋のエアコンは何度に設定すべき?快適に過ごすコツを紹介

2023年09月04日

ライフ

秋のエアコンは何度に設定すべき?快適に過ごすコツを紹介
「秋は涼しいからエアコンはいらない」と思う人もいるかもしれません。しかし、昼夜の寒暖差が大きくなりやすいため、体温調節が難しい時期でもあります。暑さや冷えを感じる日は、エアコンを上手に使って快適な室内気温にしましょう。

今回は、秋にエアコンを使う場合の設定温度や注意点について解説します。

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宮城県仙台市出身。子供の頃から読書が趣味で、大学では日本文学を専攻する。中高生2児の母。

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