秋田市の睡眠指数
今日 03月10日(火)
夜も翌朝も一晩しっかり暖房を
明日 03月11日(水)
夜も翌朝も一晩しっかり暖房を
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)
秋田市の10日間の睡眠指数
| 日付 | 03月12日 (木) |
03月13日 (金) |
03月14日 (土) |
03月15日 (日) |
03月16日 (月) |
03月17日 (火) |
03月18日 (水) |
03月19日 (木) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
暖房は必須! 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
暖房は必須! 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須! 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須! 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須! 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須! 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須! 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須! 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
| 天気 |
晴 |
晴時々曇 |
曇時々晴 |
曇 |
曇 |
曇時々晴 |
晴 |
曇時々雨 |
| 気温 (℃) |
8℃ -2℃ |
8℃ -2℃ |
9℃ 1℃ |
9℃ 4℃ |
9℃ 3℃ |
9℃ 2℃ |
11℃ 1℃ |
10℃ 4℃ |
| 降水 確率 |
20% |
40% |
40% |
40% |
30% |
30% |
40% |
80% |



