秋田市の睡眠指数
今日 02月23日(月)
暖房は必須！
雨のち曇
8℃ / 6℃ 80%
夜も寒く、翌朝の冷込みは危険
明日 02月24日(火)
暖房は必須！
曇時々雨
9℃ / 4℃ 60%
夜も寒く、翌朝の冷込みは危険
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
秋田市の10日間の睡眠指数
| 日付 | 02月25日 (水) |
02月26日 (木) |
02月27日 (金) |
02月28日 (土) |
03月01日 (日) |
03月02日 (月) |
03月03日 (火) |
03月04日 (水) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
暖房は必須！ 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
夜も朝も暖房 夜は少し寒そう、起床前は暖房を |
翌朝少し寒い 翌朝、寒ければ部屋を暖めて |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
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| 天気 |
雨のち晴 |
晴 |
曇のち雨 |
晴時々雨 |
晴 |
晴時々曇 |
曇 |
曇 |
| 気温 (℃) |
11℃ 2℃ |
12℃ -3℃ |
14℃ 3℃ |
12℃ 7℃ |
10℃ 3℃ |
10℃ 0℃ |
10℃ 3℃ |
8℃ 2℃ |
| 降水 確率 |
70% |
10% |
80% |
80% |
20% |
20% |
40% |
40% |
