勝山市の睡眠指数
今日 12月06日(土)
夜も寒く、翌朝の冷込みは危険
明日 12月07日(日)
夜は少し寒そう、起床前は暖房を
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)
勝山市の10日間の睡眠指数
| 日付 | 12月08日 (月) |
12月09日 (火) |
12月10日 (水) |
12月11日 (木) |
12月12日 (金) |
12月13日 (土) |
12月14日 (日) |
12月15日 (月) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
暖房は必須! 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須! 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須! 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須! 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須! 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
夜も朝も暖房 夜は少し寒そう、起床前は暖房を |
暖房は必須! 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須! 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
| 天気 |
曇時々雨 |
曇時々晴 |
曇 |
曇時々雨 |
曇一時雨 |
晴時々雨 |
雨時々曇 |
曇時々雨 |
| 気温 (℃) |
10℃ 6℃ |
9℃ 3℃ |
10℃ 1℃ |
13℃ 3℃ |
6℃ 1℃ |
11℃ -4℃ |
9℃ 7℃ |
6℃ 2℃ |
| 降水 確率 |
80% |
40% |
40% |
90% |
70% |
80% |
90% |
70% |


