南越前町の睡眠指数
今日 12月02日(火)
翌朝、寒ければ部屋を暖めて
明日 12月03日(水)
夜も翌朝も一晩しっかり暖房を
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)
南越前町の10日間の睡眠指数
| 日付 | 12月04日 (木) |
12月05日 (金) |
12月06日 (土) |
12月07日 (日) |
12月08日 (月) |
12月09日 (火) |
12月10日 (水) |
12月11日 (木) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
暖房は必須! 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須! 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須! 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
夜も朝も暖房 夜は少し寒そう、起床前は暖房を |
夜も朝も暖房 夜は少し寒そう、起床前は暖房を |
暖房は必須! 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須! 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
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| 天気 |
雪のち雨 |
雨のち曇 |
曇のち晴 |
晴時々曇 |
曇時々晴 |
曇 |
曇 |
曇 |
| 気温 (℃) |
5℃ 1℃ |
7℃ 3℃ |
12℃ 1℃ |
14℃ 2℃ |
13℃ 7℃ |
10℃ 6℃ |
10℃ 3℃ |
11℃ 4℃ |
| 降水 確率 |
90% |
90% |
40% |
40% |
40% |
40% |
40% |
40% |


