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    丹波山村の睡眠指数

    08月24日(日)

    眠りやすい 眠りやすい
    晴時々雨

    晴時々雨

    32℃ / 21℃ 90%

    暑くなく、眠りやすい環境

    08月25日(月)

    眠りやすい 眠りやすい
    曇一時雨

    曇一時雨

    30℃ / 21℃ 80%

    暑くなく、眠りやすい環境

    • 寝苦しい夜 寝苦しい夜
    • やや蒸し暑い やや蒸し暑い
    • やや暑い やや暑い
    • 眠りやすい 眠りやすい
    • 少し寒い夜 少し寒い夜
    暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)

    丹波山村の10日間の睡眠指数

    日付 指数 天気 気温 降水
    確率
    08月26日
    ()
    眠りやすい

    眠りやすい

    晴一時雨

    晴一時雨

    31℃

    20℃

    50%
    暑くなく、眠りやすい環境
    08月27日
    ()
    眠りやすい

    眠りやすい

    晴のち雨

    晴のち雨

    32℃

    20℃

    60%
    暑くなく、眠りやすい環境
    08月28日
    ()
    眠りやすい

    眠りやすい

    曇一時雨

    曇一時雨

    26℃

    20℃

    90%
    暑くなく、眠りやすい環境
    08月29日
    ()
    眠りやすい

    眠りやすい

    曇

    29℃

    19℃

    30%
    暑くなく、眠りやすい環境
    08月30日
    ()
    眠りやすい

    眠りやすい

    晴時々曇

    晴時々曇

    33℃

    19℃

    20%
    暑くなく、眠りやすい環境
    08月31日
    ()
    眠りやすい

    眠りやすい

    晴時々雨

    晴時々雨

    31℃

    20℃

    60%
    暑くなく、眠りやすい環境
    09月01日
    ()
    眠りやすい

    眠りやすい

    晴時々曇

    晴時々曇

    30℃

    20℃

    30%
    暑くなく、眠りやすい環境
    09月02日
    ()

    ---

    ---

    晴

    31℃

    19℃

    20%
    ---
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