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    「車中生活」を体験! 限られた空間で過ごすにはコンパクトで音が気にならないグッズを 実際に試して災害に備える【秋田発】

    いつ、どこで起こるか分からない“災害”。状況によっては自家用車で寝泊まりする避難生活を選択するケースも増えている。車中泊を体験して、万が一の際の車での生活について考える。

    寝具を積んでみる…余裕はあるか

    秋田市の日本赤十字東北看護大学のグラウンドに用意した5人乗りの車。

    家庭にある掛け布団、毛布、枕を積み込んでみる。用意したのは2人分。どのくらいのスペースを必要とし、何に困るのだろうか。

    実際に積み込んでみると、寝具にかなりのスペースがとられることが分かる。5人家族と想定した場合、車内の天井まで布団だけで埋まってしまうかもしれない。

    アウトドアを取り入れた防災活動を行っている日本赤十字東北看護大学介護福祉短期大学部の及川真一さんは「車中への避難となると布団だけではなく、着替えや食料を積むことになる。スペースが結構なくなる。車にまず積んでみて、どのくらいのスペースがあるのか、余裕はあるのかないのかを試してほしい」と話す。

    車内に横たわり実際に寝てみる

    続いて、飛世直樹アナウンサーが運転席に横たわってみた。

    なかなか体を思うように動かせず「寝るにはつらいかもしれない」と思ったという。

    2~3時間の休息であれば大丈夫かもしれないが、車中生活となると体への負担は大きく、長時間はきついだろう。

    及川さんは「運転席も助手席も一緒で、車によって完全にフラットになるものもあると思うが、まずは一度、運転席も助手席も倒してみることが必要」と話す。

    身長181センチの飛世アナが後部座席をフラットにして寝てみたところ、足を伸ばしきることができなかった。寝心地も寝られないことはないが、1人寝るのが限界ではないかと実感したという。

    5人乗りの車の中で生活するとなると、180センチ以上の成人男性がいる場合、複数人で同時に過ごすのは難しそうだ。

    車中生活にあったら便利なグッズ

    車中生活の大変さが分かったところで、車で寝る際に毛布や布団の代わりになるもの、あったら便利なグッズを及川さんに教えてもらった。

    日赤東北看護大短大・及川真一さん:
    寝てみて背中が痛かったと思う。コンパクトで、広げると軽いマットを用意しておくと体の負担は相当変わってくると思う。車に1個積んでおくだけで全然違うと思う。

    だいぶスペースをとっていた枕も、空気を入れて膨らませるタイプのものであれば、家族全員分そろえてもあまりかさばらない。

    そして、防災グッズとして備えている人も多いアルミシート。毛布などの代わりになるといわれるが、実際に着て動くとシャカシャカと音が気になったりしないだろうか。車の中で使用していても、音が聞こえてくるとなかなか体を休めるのは難しいだろう。

    及川さんによると、厚手のアルミシートは、同じように見えてもシャカシャカと音がしにくいという。アルミシートを備えるのであれば、袋から出して試してみることが重要だ。

    丈夫な素材のスリッパも準備を

    コンパクトなマットにキャンプ用枕、厚手のアルミシート。

    こうしたものならば車内に常に置いていてもかさばらない。

    他に「避難所でこれがなくて困った」というものの代表例がスリッパだ。

    及川さんは「普段、家庭で履いているスリッパも、裏にくぎやガラス片などを通さない素材が入っているものであれば、万が一災害が起きた時にそのまま履いて外に逃げることができる。車に1個入れておくと便利だと思う」とアドバイスしてくれた。

    万が一を想定して、必要なものを車に積んでみたり、車内で寝てみたりするなど「試してみることが大切」と及川さんは呼びかけている。

    (秋田テレビ)

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