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こころと身体が整うフランスのティザンヌ文化

2023年03月04日

ヘルス

こころと身体が整うフランスのティザンヌ文化
みなさん、ハーブティーは飲まれますか?フランスでティザンヌ(Tisanes)とは、ハーブティーのことです。
フランスでは健康志向の高まりにより、ノンカフェインで身体にやさしく、様々な効能があるティザンヌが大人気。食後やティータイム、就寝前にと日常的に飲むのはもちろん、薬のように効能を意識して飲むことも。フランス人の生活の一部ともいえるティザンヌ文化を紹介します。

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服部晴

中国漢方ライフアドバイザー

服部晴

夫の転勤により2021年よりフランス在住。夫と娘ふたりとの4人暮らし。大学事務職員として8年間勤務。趣味はストレッチ、ピアノ、旅行。

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