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夏本番! 熱中症、夏バテには「朝スイカ」で対策!

2016年07月24日

ヘルス

夏本番! 熱中症、夏バテには「朝スイカ」で対策!

真っ赤なスイカ

7月もあと一週間、このところの気温の変化に体調をくずされている方もいらっしゃると思います。
いよいよ、真夏日、熱帯夜といった夏の厳しさが本格化してきます。
暑さで疲れ気味の身体を助けてくれるのが「スイカ」です。
「スイカ」の中には夏を乗り切るための栄養がギュッと詰まっています。
さあ、夏の果物「スイカ」に元気をもらいましょう!

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