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5月15日はヨーグルトの日!乳酸菌で腸内環境を整えよう

2020年05月15日

ライフ

5月15日はヨーグルトの日!乳酸菌で腸内環境を整えよう

意外と知らないヨーグルトのことを学ぼう

5月15日はヨーグルトの日です。2012年に制定された記念日で、ヨーロッパでヨーグルトが広まるきっかけとなった免疫学者のイリヤ・メチニコフ氏の誕生日を、株式会社明治(当時の明治乳業)が「ヨーグルトの日」としました。

日本でもスーパーには何種類ものヨーグルトが並び、毎日の食事やおやつに利用している人も多いのではないでしょうか。でもヨーグルトについて詳しく知らないという人もいると思いますので、ここではヨーグルトについての豆知識をわかりやすくご紹介します。

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関西育ち・神奈川県在住のフリーライターです。ランニングの情報発信を中心に行っており、ランニングのパーソナルトレーナーも始めました。旅とカメラが好きなので「旅ラン」として日本中のマラソン大会に参加した...

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