tenki.jpトップ サイトマップ ヘルプ

tenki.jp

紫外線予防で肌を守ろう!登山に適した日焼け止めクリームの選び方

2023年05月18日

レジャー

紫外線予防で肌を守ろう!登山に適した日焼け止めクリームの選び方

紫外線が強くなるのでしっかりと対策をして山に入ろう

これからの季節は紫外線が強くなることもあり、標高の高い山に登ると簡単に日焼けをしてしまいます。日焼けは健康的に見えますが、肌がやけどしている状態ですので、思った以上に体に負担がかかり、体力の回復が遅れる要因にもなります。

このため登山では紫外線予防がとても重要になります。今回はそんな紫外線予防のひとつである、日焼け止めクリームの選び方について解説していきます。これから登山の予定が詰まっているという人はぜひ参考にしてください。

関連リンク

関西育ち・神奈川県在住のフリーライターです。ランニングの情報発信を中心に行っており、ランニングのパーソナルトレーナーも始めました。旅とカメラが好きなので「旅ラン」として日本中のマラソン大会に参加した...

最新の記事(季節・暮らしの話題:レジャー)

天気ガイド

雨雲

注目の情報

おすすめ記事

最新の記事(気象予報士)

今日の天気 14日14:00発表

tenki.jp(iPhone) tenki.jp(Android) tenki.jp 登山天気(iPhone) tenki.jp 登山天気(Android)