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風邪の季節がやってきます。その前に知っておきたい予防法

2018年10月26日

ヘルス

風邪の季節がやってきます。その前に知っておきたい予防法
深まりゆく秋。徐々に冬へ移行する季節の変わり目は、一日の寒暖差が10度以上になったり、空気が乾燥したり、様々な外的要因が重なってなにかと体調を崩しがちですね。そんな時季こそしっかり体調管理に努めたいものですが、風邪予防といっても最近はいろいろな方法があって、何から始めたらいいの……と悩みませんか? まずは自分の取り入れやすいものから始めて、つらい風邪を回避しましょう!

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近藤澄代

ヘアメイク・美容室TRUEマネージャー

近藤澄代

渋谷にある美容室TRUEとTRUEsouthの2店舗マネージャー。 テレビ、ライブ、広告、雑誌等でヘアメイクとしても活動。 オーガニックシャンプーやまつ毛美容液の開発プロデュースをして、髪の事、...

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