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これからが本番!冬の体調管理特集

2019年01月09日

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ヘルス

これからが本番!冬の体調管理特集
新年を迎え、早一週間。ゆっくり休養したはずが、「年末年始で生活のリズムが乱れてしまった」、「なんとなく体調が優れない」という方も多いのではないでしょうか。そんな皆さんに、冬本番を迎えた今こそ必要な冬の体調管理方法をお教えします!今回も前回に引き続き、東京都健康長寿医療センターの稲松孝思先生にお話を聞いてきました。

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