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脚を縛って寝るなんて!? 冷えや腰痛を改善し美脚になれるとウワサの「脚縛り」とは

脚を縛って寝るなんて!? 冷えや腰痛を改善し美脚になれるとウワサの「脚縛り」とは

何で縛るかはおまかせしますが!

脚の3カ所を、ヒモなどで夜通し縛る『三点脚縛り』をご存じでしょうか。大人の映画でおなじみの縄師系テクではなく、70年の歴史をもつという由緒ある整体療法なのです。脚を縛って寝るだけで体を調教、もとい調整してくれるとは! 女性誌などでも紹介され、美脚になれると話題です。あえて自分を縛ることで、いったいどんなスゴイ効果が現れるのかというと・・・。

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東京在住。夫と息子が1人ずつ。好きな天気は、小春日和。冬眠と溜め込みのリス生活から脱し、現在いろいろ捨てまくっている。2017年は、早寝する小動物系ライターをめざしたい。身軽でたのしい人生を模索中。

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