スギ花粉 関東~九州はまだ「少ない」 2月下旬から東京や福岡などで飛散のピークに
スギ花粉の飛散 関東~九州はまだ「少ない」
今日9日(日)も強い寒気の影響で、全国的に厳しい寒さでしょう。関東から九州の花粉の飛散量は急増することはなく、「少ない」見込みです。ただ、「少ない」飛散でも症状がでる場合がありますので、花粉症の方は対策をしておくと安心です。
10日(月)以降もまだ花粉の飛散量は「少ない」所が多いでしょう。ただ、2月後半になると次第に飛散量は増え、2月下旬からは花粉のピークを迎える所がありそうです。
各地のピーク時期は?
強い風が吹く日や、急に暖かくなる日には、花粉の飛散が極めて多くなり、1平方センチメートルあたり100個以上観測される日がありそうです。花粉情報や気象情報を確認して、万全な対策を心がけましょう。
外出時の花粉対策
① メガネ
メガネを使用しない場合に比べて眼に入る花粉量はおよそ40%減少し、防御カバーのついた花粉症用のメガネではおよそ65%も減少するという実験結果があります。
② マスク
感染症予防として使用している方も多いかと思いますが、花粉を吸いこむ量もおよそ3分の1から6分の1に減らすことができます。マスクは顔にフィットするものを選ぶことが大切です。また、マスクの内側にガーゼを当てること(インナーマスク)でさらに鼻に入る花粉が減少することが分かっています。
③ 衣類の工夫
一般的にウール製の衣類などは木綿や化繊に比べて花粉が付着しやすく、花粉を屋内に持ち込みやすくなります。ウールの花粉のつきやすさは、綿に比べるとおよそ10倍にもなります。外出の際は、外側にウール素材の衣服を着ることは避けて、表面がツルツルした素材の上着を選ぶようにしましょう。