湯沢市の睡眠指数
今日 10月01日(水)
よく眠れそう
曇
21℃ / 16℃ 40%
夜は眠りやすく、翌朝も暖かい
明日 10月02日(木)
よく眠れそう
晴一時雨
24℃ / 14℃ 60%
夜は眠りやすく、翌朝も暖かい
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
湯沢市の10日間の睡眠指数
| 日付 | 10月03日 (金) |
10月04日 (土) |
10月05日 (日) |
10月06日 (月) |
10月07日 (火) |
10月08日 (水) |
10月09日 (木) |
10月10日 (金) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
翌朝少し寒い 翌朝、寒ければ部屋を暖めて |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
| 天気 |
晴 |
晴 |
晴のち曇 |
曇時々雨 |
曇時々晴 |
曇時々雨 |
曇時々晴 |
曇時々雨 |
| 気温 (℃) |
26℃ 13℃ |
27℃ 12℃ |
27℃ 14℃ |
22℃ 18℃ |
22℃ 13℃ |
21℃ 14℃ |
18℃ 13℃ |
18℃ 10℃ |
| 降水 確率 |
20% |
0% |
40% |
80% |
20% |
70% |
30% |
70% |
