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消化を助け、殺菌作用も!暑い季節におすすめの3大ハーブ

2019年08月17日

ヘルス

消化を助け、殺菌作用も!暑い季節におすすめの3大ハーブ
立秋に迎えても、蒸し暑い日が続きますね。連日の暑さで疲れがたまり、なんとなく食欲がないといった食欲不振に陥りがちな時季です。
今回は、さわやかな香りで消化を促し、高い栄養価でからだをサポートする、この季節にぜひ取り入れたいハーブをご紹介します。

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札幌出身、神奈川県在住。大学にて古美術とバイオリン、セツ・モードセミナーにてフランス文化を学ぶ。広告企画制作、雑誌編集を経てフリーライター。現在5歳の娘の育児奮闘中。酒場生活に別れを告げ、美味しいパ...

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