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足ヤセ効果に期待!リンパマッサージでむくみを解消しよう【下半身編】

2018年04月08日

ヘルス

足ヤセ効果に期待!リンパマッサージでむくみを解消しよう【下半身編】

リンパマッサージで下半身をスッキリと!

前回お届けしたリンパマッサージ【上半身編】に続き、今日は【下半身編】です。リンパの流れが悪くなると、体内に余分な水分や老廃物が蓄積され、疲労やむくみの原因となることは、すでにお話しした通りです。
とくにこれから暑くなり、肌を見せる機会が増えてくると、女性にとってむくみは大敵。リンパマッサージはむくみ解消に期待が持てるので、ぜひ覚えて今日からセルフケアを始めましょう。

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茨城県在住。うまれもそだちも茨城県。 ここ数年、魅力度ランキングが話題になるまで、 茨城県に魅力がないなんて全く気がつきませんでした。 自然もいっぱい。食材も豊富。 住めば都!なんだけどなぁ

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