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「okura」のネバネバパワーで夏バテ対策を!

2018年07月01日

ヘルス

「okura」のネバネバパワーで夏バテ対策を!

オクラの旬の7月から9月。今からおいしい季節を迎えます

関東甲信地方では早くも6月に梅雨明けしました。これからは油断大敵、早め早めの熱中症対策が必要となりそうです。
さて今日は、夏バテ解消におすすめの旬野菜をご紹介します。それは「オクラ」です。輸入物や栽培物が多く出まわり、年間を通して流通している野菜ですが、旬は7月から9月。食欲をそそるネバネバが特徴のオクラは、夏バテを防ぐ栄養がたっぷりつまっているんですよ!

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茨城県在住。うまれもそだちも茨城県。 ここ数年、魅力度ランキングが話題になるまで、 茨城県に魅力がないなんて全く気がつきませんでした。 自然もいっぱい。食材も豊富。 住めば都!なんだけどなぁ

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