大玉村の睡眠指数
今日 03月24日(月)
翌朝少し寒い
曇一時雨
16℃ / 0℃ 70%
翌朝、寒ければ部屋を暖めて
明日 03月25日(火)
翌朝少し寒い
晴一時雨
20℃ / 6℃ 50%
翌朝、寒ければ部屋を暖めて
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
大玉村の10日間の睡眠指数
| 日付 | 03月26日 (水) |
03月27日 (木) |
03月28日 (金) |
03月29日 (土) |
03月30日 (日) |
03月31日 (月) |
04月01日 (火) |
04月02日 (水) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
夜も朝も暖房 夜は少し寒そう、起床前は暖房を |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
翌朝少し寒い 翌朝、寒ければ部屋を暖めて |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
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| 天気 |
晴時々曇 |
曇時々晴 |
曇一時雨 |
曇時々雨 |
曇時々晴 |
晴時々曇 |
曇時々晴 |
雨時々曇 |
| 気温 (℃) |
14℃ 9℃ |
19℃ 5℃ |
21℃ 13℃ |
9℃ 6℃ |
8℃ 2℃ |
10℃ 0℃ |
11℃ 1℃ |
10℃ 3℃ |
| 降水 確率 |
40% |
30% |
70% |
70% |
40% |
30% |
30% |
70% |
その他の指数
福島県の睡眠指数
中通り(福島)
- 福島市
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