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いわき市の睡眠指数

今日 10月24日(土)

よく眠れそう よく眠れそう
晴

18℃ / 14℃ 50%

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

明日 10月25日(日)

よく眠れそう よく眠れそう
晴

18℃ / 10℃ 0%

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)

いわき市の10日間の睡眠指数

日付 10月26日
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10月27日
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10月28日
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10月29日
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10月30日
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10月31日
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11月01日
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11月02日
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指数 よく眠れそう

よく眠れそう

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

よく眠れそう

よく眠れそう

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

よく眠れそう

よく眠れそう

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

翌朝少し寒い

翌朝少し寒い

翌朝、寒ければ部屋を暖めて

翌朝少し寒い

翌朝少し寒い

翌朝、寒ければ部屋を暖めて

よく眠れそう

よく眠れそう

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

よく眠れそう

よく眠れそう

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

よく眠れそう

よく眠れそう

夜は眠りやすく、翌朝も暖かい

天気 晴

晴のち雨

晴のち雨

雨のち曇

雨のち曇

晴時々曇

晴時々曇

晴時々曇

晴時々曇

晴

晴一時雨

晴一時雨

曇のち晴

曇のち晴

気温
(℃)

20℃

10℃

18℃

11℃

20℃

12℃

21℃

13℃

17℃

9℃

16℃

9℃

17℃

10℃

20℃

14℃

降水
確率

10%

80%

80%

40%

30%

10%

70%

30%

その他の指数

福島県の睡眠指数

中通り(福島)

浜通り(小名浜)

会津(若松)

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