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小野町の睡眠指数

今日 01月18日(火)

暖房は必須! 暖房は必須!
晴一時雪

晴一時雪

-2℃ / -5℃ 20%

夜も翌朝も一晩しっかり暖房を

明日 01月19日(水)

暖房は必須! 暖房は必須!
曇のち晴

曇のち晴

2℃ / -5℃ 20%

夜も翌朝も一晩しっかり暖房を

寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)

小野町の10日間の睡眠指数

日付 01月20日
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01月21日
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01月22日
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01月23日
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01月24日
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01月25日
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01月26日
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01月27日
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指数 暖房は必須!

暖房は必須!

夜も翌朝も一晩しっかり暖房を

暖房は必須!

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夜も翌朝も一晩しっかり暖房を

暖房は必須!

暖房は必須!

夜も翌朝も一晩しっかり暖房を

暖房は必須!

暖房は必須!

夜も翌朝も一晩しっかり暖房を

暖房は必須!

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夜も翌朝も一晩しっかり暖房を

暖房は必須!

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夜も翌朝も一晩しっかり暖房を

暖房は必須!

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夜も翌朝も一晩しっかり暖房を

暖房は必須!

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夜も翌朝も一晩しっかり暖房を

天気 晴

晴

晴のち曇

晴のち曇

曇

曇のち晴

曇のち晴

曇時々晴

曇時々晴

曇のち晴

曇のち晴

晴

気温
(℃)

1℃

-6℃

1℃

-7℃

3℃

-3℃

7℃

-2℃

4℃

-1℃

3℃

-5℃

4℃

-3℃

3℃

-4℃

降水
確率

10%

20%

40%

40%

40%

40%

40%

30%

その他の指数

福島県の睡眠指数

中通り(福島)

浜通り(小名浜)

会津(若松)

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