南相馬市の睡眠指数
今日 07月27日(土)
やや蒸し暑い
曇時々雨
29℃ / 23℃ 80%
室温28℃以下で除湿も必要
明日 07月28日(日)
寝苦しい夜
曇時々雨
32℃ / 24℃ 50%
翌朝まで冷房と除湿を
暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
南相馬市の10日間の睡眠指数
| 日付 | 07月29日 (月) |
07月30日 (火) |
07月31日 (水) |
08月01日 (木) |
08月02日 (金) |
08月03日 (土) |
08月04日 (日) |
08月05日 (月) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
寝苦しい夜 翌朝まで冷房と除湿を |
やや蒸し暑い 室温28℃以下で除湿も必要 |
やや蒸し暑い 室温28℃以下で除湿も必要 |
やや蒸し暑い 室温28℃以下で除湿も必要 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
寝苦しい夜 翌朝まで冷房と除湿を |
やや蒸し暑い 室温28℃以下で除湿も必要 |
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| 天気 |
曇のち晴 |
曇のち晴 |
曇のち雨 |
晴時々雨 |
曇時々晴 |
曇時々晴 |
曇時々雨 |
曇時々晴 |
| 気温 (℃) |
33℃ 26℃ |
34℃ 26℃ |
32℃ 25℃ |
31℃ 23℃ |
31℃ 24℃ |
30℃ 24℃ |
31℃ 25℃ |
31℃ 24℃ |
| 降水 確率 |
40% |
30% |
50% |
60% |
40% |
40% |
60% |
40% |
その他の指数
福島県の睡眠指数
中通り(福島)
- 福島市
- 郡山市
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