矢祭町の睡眠指数
今日 10月17日(金)
よく眠れそう
晴時々曇
24℃ / 15℃ 20%
夜は眠りやすく、翌朝も暖かい
明日 10月18日(土)
よく眠れそう
曇時々晴
23℃ / 13℃ 30%
夜は眠りやすく、翌朝も暖かい
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
矢祭町の10日間の睡眠指数
| 日付 | 10月19日 (日) |
10月20日 (月) |
10月21日 (火) |
10月22日 (水) |
10月23日 (木) |
10月24日 (金) |
10月25日 (土) |
10月26日 (日) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
翌朝少し寒い 翌朝、寒ければ部屋を暖めて |
翌朝少し寒い 翌朝、寒ければ部屋を暖めて |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
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| 天気 |
曇時々晴 |
曇 |
曇 |
曇時々晴 |
晴 |
晴 |
晴時々曇 |
曇時々雨 |
| 気温 (℃) |
21℃ 16℃ |
19℃ 14℃ |
16℃ 11℃ |
16℃ 10℃ |
19℃ 6℃ |
18℃ 5℃ |
18℃ 5℃ |
16℃ 11℃ |
| 降水 確率 |
30% |
40% |
40% |
40% |
10% |
10% |
30% |
80% |
その他の指数
福島県の睡眠指数
中通り(福島)
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