井川町の睡眠指数
今日 04月13日(月)
寒い時は、寒さ対策を
明日 04月14日(火)
寒い時は、寒さ対策を
暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)
井川町の10日間の睡眠指数
| 日付 | 04月15日 (水) |
04月16日 (木) |
04月17日 (金) |
04月18日 (土) |
04月19日 (日) |
04月20日 (月) |
04月21日 (火) |
04月22日 (水) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
少し寒い夜 寒い時は、寒さ対策を |
少し寒い夜 寒い時は、寒さ対策を |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
少し寒い夜 寒い時は、寒さ対策を |
少し寒い夜 寒い時は、寒さ対策を |
少し寒い夜 寒い時は、寒さ対策を |
少し寒い夜 寒い時は、寒さ対策を |
少し寒い夜 寒い時は、寒さ対策を |
| 天気 |
曇時々晴 |
曇のち晴 |
晴のち曇 |
曇一時雨 |
曇のち晴 |
晴のち曇 |
曇一時雨 |
曇時々晴 |
| 気温 (℃) |
19℃ 6℃ |
18℃ 6℃ |
21℃ 3℃ |
17℃ 10℃ |
16℃ 7℃ |
18℃ 4℃ |
15℃ 9℃ |
14℃ 6℃ |
| 降水 確率 |
30% |
40% |
20% |
70% |
30% |
20% |
70% |
40% |



