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    日の出町の睡眠指数

    08月28日(木)

    やや蒸し暑い やや蒸し暑い
    晴のち曇

    晴のち曇

    33℃ / 24℃ 30%

    室温28℃以下で除湿も必要

    08月29日(金)

    やや蒸し暑い やや蒸し暑い
    曇のち晴

    曇のち晴

    34℃ / 24℃ 40%

    室温28℃以下で除湿も必要

    • 寝苦しい夜 寝苦しい夜
    • やや蒸し暑い やや蒸し暑い
    • やや暑い やや暑い
    • 眠りやすい 眠りやすい
    • 少し寒い夜 少し寒い夜
    暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)

    日の出町の10日間の睡眠指数

    日付 指数 天気 気温 降水
    確率
    08月30日
    ()
    寝苦しい夜

    寝苦しい夜

    晴

    37℃

    24℃

    40%
    翌朝まで冷房と除湿を
    08月31日
    ()
    寝苦しい夜

    寝苦しい夜

    晴時々曇

    晴時々曇

    37℃

    25℃

    20%
    翌朝まで冷房と除湿を
    09月01日
    ()
    やや蒸し暑い

    やや蒸し暑い

    晴

    36℃

    26℃

    20%
    室温28℃以下で除湿も必要
    09月02日
    ()
    やや蒸し暑い

    やや蒸し暑い

    晴時々曇

    晴時々曇

    38℃

    25℃

    40%
    室温28℃以下で除湿も必要
    09月03日
    ()
    眠りやすい

    眠りやすい

    晴時々雨

    晴時々雨

    34℃

    25℃

    90%
    暑くなく、眠りやすい環境
    09月04日
    ()
    眠りやすい

    眠りやすい

    曇時々晴

    曇時々晴

    32℃

    23℃

    30%
    暑くなく、眠りやすい環境
    09月05日
    ()
    眠りやすい

    眠りやすい

    曇時々晴

    曇時々晴

    32℃

    22℃

    30%
    暑くなく、眠りやすい環境
    09月06日
    ()

    ---

    ---

    曇時々晴

    曇時々晴

    34℃

    22℃

    20%
    ---
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