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名護市の睡眠指数

今日 05月22日(水)

寝苦しい夜 寝苦しい夜
雨

28℃ / 24℃ 90%

翌朝まで冷房と除湿を

明日 05月23日(木)

やや蒸し暑い やや蒸し暑い
雨時々曇

雨時々曇

29℃ / 25℃ 70%

室温28℃以下で除湿も必要

睡眠指数凡例:
寝苦しい夜 寝苦しい夜
やや蒸し暑い やや蒸し暑い
やや暑い やや暑い
眠りやすい 眠りやすい
少し寒い夜 少し寒い夜
暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)
暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)

名護市の10日間の睡眠指数

日付 05月24日
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05月25日
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05月26日
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05月27日
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05月28日
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05月29日
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05月30日
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05月31日
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指数 眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

天気 雨時々曇

雨時々曇

曇一時雨

曇一時雨

曇時々晴

曇時々晴

晴時々曇

晴時々曇

曇時々雨

曇時々雨

曇

曇

雨時々曇

雨時々曇

気温
(℃)

28℃

24℃

28℃

23℃

30℃

24℃

30℃

25℃

30℃

25℃

28℃

23℃

28℃

22℃

28℃

24℃

降水
確率

80%

80%

40%

40%

70%

40%

30%

80%

その他の指数

沖縄県の睡眠指数

本島中南部(那覇)

本島北部(名護)

久米島(久米島)

大東島地方(南大東)

宮古島地方(宮古島)

石垣島地方(石垣島)

与那国島地方(与那国島)

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