伊江村の睡眠指数
今日 11月28日(日)
よく眠れそう
曇一時雨
22℃ / 21℃ 70%
夜は眠りやすく、翌朝も暖かい
明日 11月29日(月)
よく眠れそう
雨時々曇
22℃ / 19℃ 70%
夜は眠りやすく、翌朝も暖かい
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
伊江村の10日間の睡眠指数
| 日付 | 11月30日 (火) |
12月01日 (水) |
12月02日 (木) |
12月03日 (金) |
12月04日 (土) |
12月05日 (日) |
12月06日 (月) |
12月07日 (火) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
| 天気 |
雨時々曇 |
晴一時雨 |
曇のち晴 |
晴 |
曇のち晴 |
雨時々晴 |
晴のち雨 |
晴 |
| 気温 (℃) |
23℃ 21℃ |
18℃ 17℃ |
19℃ 16℃ |
20℃ 17℃ |
21℃ 17℃ |
20℃ 17℃ |
22℃ 19℃ |
23℃ 20℃ |
| 降水 確率 |
70% |
50% |
40% |
30% |
40% |
60% |
70% |
20% |
