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宮古島市の睡眠指数

今日 07月16日(火)

寝苦しい夜寝苦しい夜
晴

32℃ / 27℃ 10%

翌朝まで冷房と除湿を

明日 07月17日(水)

寝苦しい夜寝苦しい夜
晴

32℃ / 28℃ 20%

翌朝まで冷房と除湿を

暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:東北福祉大学 水野一枝 特任研究員)

宮古島市の週間の睡眠指数

日付 07月18日
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07月19日
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07月20日
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07月21日
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07月22日
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07月23日
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指数 寝苦しい夜

寝苦しい夜

翌朝まで冷房と除湿を

寝苦しい夜

寝苦しい夜

翌朝まで冷房と除湿を

寝苦しい夜

寝苦しい夜

翌朝まで冷房と除湿を

寝苦しい夜

寝苦しい夜

翌朝まで冷房と除湿を

寝苦しい夜

寝苦しい夜

翌朝まで冷房と除湿を

寝苦しい夜

寝苦しい夜

翌朝まで冷房と除湿を

天気 雨時々曇

雨時々曇

曇時々雨

曇時々雨

曇一時雨

曇一時雨

曇

曇

雨のち晴

雨のち晴

気温
(℃)

31℃

28℃

30℃

26℃

30℃

26℃

31℃

27℃

31℃

27℃

30℃

27℃

降水
確率

60%

50%

50%

40%

40%

80%

その他の指数

沖縄県の睡眠指数

本島中南部(那覇)

本島北部(名護)

久米島(久米島)

大東島地方(南大東)

宮古島地方(宮古島)

石垣島地方(石垣島)

与那国島地方(与那国島)

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