宮古島市の睡眠指数
今日 12月07日(火)
よく眠れそう
晴
24℃ / 22℃ 0%
夜は眠りやすく、翌朝も暖かい
明日 12月08日(水)
よく眠れそう
曇
24℃ / 19℃ 10%
夜は眠りやすく、翌朝も暖かい
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
宮古島市の10日間の睡眠指数
| 日付 | 12月09日 (木) |
12月10日 (金) |
12月11日 (土) |
12月12日 (日) |
12月13日 (月) |
12月14日 (火) |
12月15日 (水) |
12月16日 (木) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
| 天気 |
晴 |
晴時々曇 |
晴 |
晴 |
晴時々曇 |
晴のち雨 |
晴一時雨 |
晴 |
| 気温 (℃) |
23℃ 20℃ |
24℃ 20℃ |
22℃ 20℃ |
22℃ 20℃ |
21℃ 19℃ |
22℃ 20℃ |
23℃ 20℃ |
23℃ 22℃ |
| 降水 確率 |
10% |
10% |
20% |
20% |
30% |
70% |
60% |
20% |
