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沖縄県の睡眠指数

鹿児島
睡眠指数凡例:
寝苦しい夜寝苦しい夜
やや蒸し暑いやや蒸し暑い
やや暑いやや暑い
眠りやすい眠りやすい
少し寒い夜少し寒い夜
暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:東北福祉大学 水野一枝 特任研究員)

その他の指数

沖縄県の睡眠指数

本島中南部(那覇)

本島北部(名護)

久米島(久米島)

大東島地方(南大東)

宮古島地方(宮古島)

石垣島地方(石垣島)

与那国島地方(与那国島)

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