藤岡市の睡眠指数
今日 11月29日(土)
暖房は必須！
晴
15℃ / 5℃ 0%
夜も寒く、翌朝の冷込みは危険
明日 11月30日(日)
暖房は必須！
晴
17℃ / 3℃ 0%
夜も寒く、翌朝の冷込みは危険
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
藤岡市の10日間の睡眠指数
| 日付 | 12月01日 (月) |
12月02日 (火) |
12月03日 (水) |
12月04日 (木) |
12月05日 (金) |
12月06日 (土) |
12月07日 (日) |
12月08日 (月) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
翌朝少し寒い 翌朝、寒ければ部屋を暖めて |
翌朝少し寒い 翌朝、寒ければ部屋を暖めて |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
| 天気 |
晴時々曇 |
晴のち曇 |
晴時々曇 |
晴 |
晴 |
晴 |
晴 |
晴時々曇 |
| 気温 (℃) |
20℃ 4℃ |
16℃ 6℃ |
16℃ 7℃ |
11℃ 2℃ |
14℃ 1℃ |
14℃ 1℃ |
15℃ 1℃ |
15℃ 3℃ |
| 降水 確率 |
20% |
20% |
20% |
10% |
10% |
10% |
10% |
20% |
