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高山村の睡眠指数

今日 09月27日(日)

眠りやすい 眠りやすい
晴一時雨

晴一時雨

23℃ / 15℃ 80%

暑くなく、眠りやすい環境

明日 09月28日(月)

眠りやすい 眠りやすい
晴

23℃ / 14℃ 10%

暑くなく、眠りやすい環境

暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)

高山村の10日間の睡眠指数

日付 09月29日
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09月30日
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10月01日
()
10月02日
()
10月03日
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10月04日
()
10月05日
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10月06日
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指数 眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

眠りやすい

眠りやすい

暑くなく、眠りやすい環境

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天気 晴

晴のち曇

晴のち曇

曇

晴

曇

曇

雨

晴

気温
(℃)

22℃

10℃

20℃

12℃

20℃

13℃

22℃

11℃

21℃

15℃

21℃

15℃

20℃

16℃

19℃

10℃

降水
確率

20%

50%

50%

30%

50%

50%

70%

20%

その他の指数

群馬県の睡眠指数

南部(前橋)

北部(みなかみ)

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