南伊豆町の睡眠指数
今日 04月11日(土)
眠りやすい
晴時々曇
23℃ / 17℃ 20%
暑くなく、眠りやすい環境
明日 04月12日(日)
眠りやすい
晴時々曇
20℃ / 13℃ 20%
暑くなく、眠りやすい環境
暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
南伊豆町の10日間の睡眠指数
| 日付 | 04月13日 (月) |
04月14日 (火) |
04月15日 (水) |
04月16日 (木) |
04月17日 (金) |
04月18日 (土) |
04月19日 (日) |
04月20日 (月) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
| 天気 |
晴時々曇 |
晴時々曇 |
曇のち雨 |
晴一時雨 |
晴時々曇 |
曇一時雨 |
曇一時雨 |
晴 |
| 気温 (℃) |
21℃ 12℃ |
22℃ 13℃ |
20℃ 14℃ |
21℃ 14℃ |
19℃ 11℃ |
21℃ 15℃ |
22℃ 13℃ |
22℃ 12℃ |
| 降水 確率 |
20% |
30% |
80% |
50% |
40% |
70% |
50% |
10% |
