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伊東市の睡眠指数

今日 07月29日(木)

やや蒸し暑い やや蒸し暑い
雨のち晴

雨のち晴

30℃ / 25℃ 30%

室温28℃以下で除湿も必要

明日 07月30日(金)

やや蒸し暑い やや蒸し暑い
曇一時雨

曇一時雨

28℃ / 25℃ 50%

室温28℃以下で除湿も必要

暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)

伊東市の10日間の睡眠指数

日付 07月31日
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08月01日
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08月02日
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08月03日
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08月04日
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08月05日
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08月06日
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08月07日
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指数 やや蒸し暑い

やや蒸し暑い

室温28℃以下で除湿も必要

寝苦しい夜

寝苦しい夜

翌朝まで冷房と除湿を

寝苦しい夜

寝苦しい夜

翌朝まで冷房と除湿を

寝苦しい夜

寝苦しい夜

翌朝まで冷房と除湿を

寝苦しい夜

寝苦しい夜

翌朝まで冷房と除湿を

寝苦しい夜

寝苦しい夜

翌朝まで冷房と除湿を

寝苦しい夜

寝苦しい夜

翌朝まで冷房と除湿を

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天気 曇のち晴

曇のち晴

晴

雨時々晴

雨時々晴

雨のち晴

雨のち晴

雨時々曇

雨時々曇

晴時々曇

晴時々曇

曇のち雨

曇のち雨

雨時々曇

雨時々曇

気温
(℃)

30℃

24℃

31℃

25℃

29℃

27℃

31℃

26℃

30℃

26℃

31℃

27℃

31℃

27℃

30℃

27℃

降水
確率

20%

30%

80%

60%

60%

30%

70%

70%

その他の指数

静岡県の睡眠指数

中部(静岡)

伊豆(網代)

東部(三島)

西部(浜松)

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