森町の睡眠指数
今日 03月21日(火)
よく眠れそう
曇
19℃ / 10℃ 30%
夜は眠りやすく、翌朝も暖かい
明日 03月22日(水)
よく眠れそう
晴時々曇
23℃ / 9℃ 20%
夜は眠りやすく、翌朝も暖かい
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
森町の10日間の睡眠指数
| 日付 | 03月23日 (木) |
03月24日 (金) |
03月25日 (土) |
03月26日 (日) |
03月27日 (月) |
03月28日 (火) |
03月29日 (水) |
03月30日 (木) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
翌朝少し寒い 翌朝、寒ければ部屋を暖めて |
翌朝少し寒い 翌朝、寒ければ部屋を暖めて |
翌朝少し寒い 翌朝、寒ければ部屋を暖めて |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
| 天気 |
曇時々雨 |
曇時々晴 |
曇時々雨 |
曇のち雨 |
曇一時雨 |
曇時々晴 |
晴 |
曇のち雨 |
| 気温 (℃) |
17℃ 15℃ |
25℃ 15℃ |
16℃ 14℃ |
16℃ 12℃ |
17℃ 11℃ |
17℃ 8℃ |
17℃ 8℃ |
18℃ 9℃ |
| 降水 確率 |
90% |
40% |
90% |
80% |
80% |
40% |
20% |
90% |
