栗東市の睡眠指数
今日 05月02日(金)
寒い時は、寒さ対策を
明日 05月03日(土)
暑くなく、眠りやすい環境
暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)
栗東市の10日間の睡眠指数
日付 | 05月04日 (日) |
05月05日 (月) |
05月06日 (火) |
05月07日 (水) |
05月08日 (木) |
05月09日 (金) |
05月10日 (土) |
05月11日 (日) |
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指数 |
![]() 少し寒い夜 寒い時は、寒さ対策を |
![]() 眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
![]() 眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
![]() 眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
![]() 眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
![]() 眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
![]() 眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
![]() 眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
天気 |
![]() 晴一時雨 |
![]() 晴のち曇 |
![]() 曇のち雨 |
![]() 曇時々晴 |
![]() 晴時々曇 |
![]() 曇時々雨 |
![]() 曇時々雨 |
![]() 曇 |
気温 (℃) |
22℃ 14℃ |
23℃ 7℃ |
17℃ 12℃ |
22℃ 14℃ |
21℃ 11℃ |
22℃ 10℃ |
22℃ 14℃ |
24℃ 12℃ |
降水 確率 |
60% |
20% |
90% |
40% |
20% |
60% |
90% |
20% |